Sống khỏe

Đau cổ vai gáy là một trong những bệnh lý phổ biến của dân văn phòng và những người lao động thường xuyên phải ngồi nhiều, ít vận động. Căn bệnh này gây ra...

Viêm gân bánh chè là một chấn thương xảy ra tại gân bánh chè do bị liên tục tác động vào gây tổn thương gân. Hiểu được các nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp...

Đau thắt lưng xảy ra ở 5 đốt sống vùng lưng thấp, thường xuất phát từ các bệnh lý sẵn có về cột sống hoặc các bộ phận khác, chấn thương, tuổi tác, di...

Đau lưng, cứng khớp, khó vận động là những triệu chứng quen thuộc của thoái hóa cột sống. Bạn có biết rằng chỉ cần tập luyện đúng cách với các bài tập vật lý...

Thoái hóa cột sống là một bệnh lý xương khớp mãn tính thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, trong vài năm gần đây, xu hướng mắc bệnh đang tăng cao...

Hội chứng tennis elbow là tình trạng viêm gân cánh tay do khuỷu tay thường xuyên phải chịu áp lực quá mức, thường không nguy hiểm nhưng sẽ phần nào ảnh hưởng, gây khó...

 Nắm rõ dấu hiệu trật khớp vai là điều cần thiết để giúp bạn có phương án điều trị đúng cách, nhanh chóng phục hồi và ngừa các hậu quả đáng tiếc. Bởi trật...

Khớp vai kêu lục cục (Shoulder crepitus) là tình trạng xuất hiện các âm thanh lạo xạo hoặc răng rắc khi cử động vai, gây ra các cơn đau và hạn chế cử động...

Các bài tập vật lý trị liệu cho khớp háng dẽ giúp thúc đẩy quá trình hồi phục của người bệnh bị viêm khớp, đau khớp, trật khớp háng. 7 bài tập do Omniarch...

Thoái hóa khớp gối là căn bệnh thường gặp ở những người có tuổi và đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ do lối sống ít vận động. Trong bài viết này,...