Bênh gút là căn bệnh được mọi người gọi là “bệnh nhà giàu” nhưng ngày càng nhiều người dễ mắc căn bệnh này. Vậy vì sao gút được gọi là “bệnh nhà giàu” và cách phòng ngừa căn bệnh này như thế nào? 

Theo ThS.BSNT Trịnh Thị Nga – Chuyên khoa Cơ Xương Khớp, Bệnh viện Đa khoa Melatec: gút là bệnh viêm khớp mạn tính do sự rối loạn chuyển hóa nhân purin, làm tăng acid uric trong máu dẫn đến lắng đọng các tinh thể urate ở các mô.

Vì sao gút gọi là “bệnh nhà giàu”? 

Một trong những nguyên nhân chính khiến bệnh gút được mệnh danh là “bệnh nhà giàu” là do chế độ ăn uống giàu đạm từ thịt, cá, hải sản – những thực phẩm trước đây được xem là xa xỉ. Tuy nhiên, ngoài yếu tố dinh dưỡng, còn nhiều nguyên nhân khác dẫn đến căn bệnh này, như:

• Suy thận và các bệnh lý làm giảm độ thanh lọc acid uric của cầu thận
• Các bệnh về máu: bệnh bạch cầu cấp
• Dùng thuốc lợi tiểu như furosemid, thiazid, acetazolamid, …
• Sử dụng các thuốc ức chế tế bào để điều trị các bệnh ác tính
• Dùng thuốc kháng lao như ethambutol, pyrazinamid, …
• Do các rối loạn về gen (nguyên nhân di truyền): hiếm gặp

Bệnh gút thường xảy ra ở những người ở độ tuổi trung niêm và cao tuổi do ở độ tuổi này các rối loạn chuyển hóa ngày càng rõ ràng và thường xuyên hơn. Với những bệnh nhân mắc bệnh gút có thể chỉ bị rối loạn đạm nhưng cũng có nhiều bệnh nhân bị rối loạn các chuyển hóa khác như đái tháo đường, tăng mỡ máu, béo phì, gan nhiễm mỡ… Chính những rối loạn chuyển hóa này khi phối hợp với nhau sẽ làm cho bệnh chuyển biến nhanh và nặng hơn.

Biểu hiện của bệnh gut

Bệnh gut thường xảy ra đột ngột vào ban đêm với tình trạng sưng, nóng, đỏ, đau dữ dội thường ở một khớp, đặc biệt là khớp bàn ngón chân cái, làm hạn chế vận động. Một số trường hợp, bệnh gút không có dấu hiệu ban đầu. Các biểu hiện của bệnh gút thường xuất hiện khi người bệnh đã từng mắt gút cấp tính hoặc mãn tính.

Các biểu hiện của bệnh gút:

• Khớp đau đột ngột, dữ dội, sưng tấy
• Khớp đau nhiều hơn khi đụng vào
• Khớp sưng đỏ
• Vùng xung quanh khớp ấm lên

Những biểu hiện của bệnh gút thường xuất hiện trong vòng vài giờ hoặc kéo dài từ 1 đến 2 ngày. Với những trường hợp nặng hơn thì cơn đau này có thể kéo dài tới vài tuần.

Nếu người bị bệnh gút không sớm phát hiện và điều trị kịp thời, các triệu chứng của bệnh sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn với những biểu hiện sau:

• U cục tophi: bệnh này đặc trưng bởi sự tích tụ tinh thể dưới da. Thông thường, các khối này sẽ xuất hiện xung quanh ngón chân, đầu gối, ngón tay và tai. Nếu không được xử lý đúng cách thì u tophi sẽ ngày càng lớn hơn.
• Tổn thương khớp: nếu người bệnh không dùng thuốc trị gut, khớp có thể bị tổn thương vĩnh viễn. Tình trạng này sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương xương và các khớp khác.
• Sỏi thận: nếu không điều trị gut đúng cách, các tinh thể acid uric không chỉ tích tụ quanh khớp mà còn tích tụ trong thận gây ra sỏi thận.

Làm thế nào để phòng ngừa bệnh gút?

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới bệnh gút nhưng những thay đổi nhỏ trong lối sống sinh hoạt cũng là những biện pháp giúp hạn chế mắc căn bệnh này:

• Duy trì và kiểm soát tốt cân nặng
• Tập thể dụng thường xuyên và đều đặn
• Hạn chế tiêu thụ các loại nội tạng động vật, nhất là gan, cá mòi
• Hạn chế tiêu thụ quá nhiều hải sản và thịt đỏ
• Tăng khẩu phần ăn có nhiều chất xơ trong các bữa ăn hàng ngày
• Uống đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày
• Hạn chế sử dụng nước có ga, cà phê, đồ uống có cồn…
• Khi có các biểu hiện của bệnh nên tới thăm khám và nghe theo chỉ định của bác sĩ để kiểm soát tốt bệnh cũng như giảm biến chứng
• Duy trì lịch khám sức khỏe theo lịch hàng năm để theo dõi diễn biến bệnh cũng như tình trạng sức khỏe
• Tuyệt đối không tự uống thuốc cũng như bỏ bớt liều lượng thuốc của bác sĩ đã kê đơn.

Ngay khi nhận thấy dấu hiệu bất thường, hãy nhanh chóng thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bệnh gút, nếu được kiểm soát đúng cách, có thể hạn chế tối đa biến chứng nguy hiểm và giúp bạn duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Tài liệu tham khảo 

– https://www.vinmec.com/vie/benh/gout-gut-3052

– https://medlatec.vn/tin-tuc/canh-giac-gut–benh-nha-giau-ngay-cang-gap-nguoi-tre-tuoi-mac